本文摘要:现代人的味道越来越重,无色无色的白开水已经被抛弃,不想用各种味道的饮料解渴。

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现代人的味道越来越重,无色无色的白开水已经被抛弃,不想用各种味道的饮料解渴。但是,这种生活方式不会给我们带来很大的危险,也不会得抑郁症。研究人员对263900名年龄在50至71岁之间的美国成年人进行了调查研究。

首先,对饮料的摄入量开展统计资料,然后统计抑郁症的再发生次数,通过这样的数据比较寻找两者的联系。结果发现,每天喝4罐以上苏打水饮料的人比不喝的人患抑郁症的概率低30%左右。

但是,患抑郁症的概率最低的是讨厌喝果汁饮料的人,每天喝4罐以上果汁类饮料的人患抑郁症的概率比普通人低51%,喝碳酸饮料(无糖型)的人比这两者高,但比普通人高21%的概率。得到这一调查结果,回避其他障碍因素后,研究人员指出,经常喝糖饮料的人抑郁症的发病率很高。本次研究的主导机构美国国立公共卫生研究院陈红雷博士指出,该研究必须承担更好的实验数据,顺利进行化疗抑郁症时不会改变患者不吃药的构成,提高治愈率。从这项研究可以看出,饮料这种东西还是智慧少,最差的是自由选择白开水,即用天然果汁代替白开水也很危险,但糖分含量高,给我们带来不同程度的危险。

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